Далеко не у всех женщин есть время, чтобы дойти до зала и научиться основам самообороны, однако от нападений в наше небезопасное время не застрахован никто. Поэтому специально для вашего удобства мы создали на нашем сайте Виртуальный Курс Женской Самообороны.
Здесь вы сможете получить консультацию по любым интересующим вас вопросам:
Как защитить себя в той или иной ситуации?
Что делать, если противник намного сильнее вас и превосходит по росту и весу?
Как вывести нападающего из равновесия и если нужно, обезоружить его?
Также вы сможете смоделировать любую ситуацию и узнать как наиболее выигрышно выйти из нее!
Ждем ваших вопросов по адресу Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript (с пометкой женская самооборона)!

Куренкова Виктория, Москва, клуб "Самурай".
Добрый день! Моя ситуация довольно банальна, я побаиваюсь одна идти домой с работы. Пусть даже я иду с нее в 8 вечера.Я выхожу с работы с сумкой полной документов. В основном я привыкла, что меня провожают до дома, но к сожалению это не так часто как хотелось. Прошу помочь с моим вопросом.